加入收藏
您好,欢迎来到上海贝护健康管理咨询有限公司!
服务中心
400-807-0306
婴童理疗

儿童九种体质

2018-09-12

中医的体质,一方面体现了体质的形成基础是先天禀赋和后天获得两个基本要素,另一方面也反映了集体内、外环境相统一的整体观念,体质不仅表现为个体差异性,而且具有群类趋同性,研究体质分类与疾病的相关性,对于改善体质偏颇、防病治病、促进健康具有重要意义。

综合中国儿童人体的不同特征、将儿童分为以下九种基本类型:

一、 平和质  (生机旺盛)

二、 怯弱质  (阳虚易感)

三、 偏阴虚质(燥热)

四、 偏肺虚质(上气虚)

五、 偏脾虚质(中气虚)

六、 偏肾虚质(下气虚)

七、 偏阳热质(心火旺)

八、 偏肝亢质(易怒)

九、 特禀质  (过敏)

 

第一节  儿童平和质(生机旺盛)


阴阳处于相对平衡状态,气血调和,体形匀称,体型健硕,发育正常,面色红润,毛发光泽,目光有神,呼吸和畅,唇色红润,精力充沛,心情愉悦,活泼好动,睡眠安稳,二便通畅。

体质形成后易性早熟(初潮早现)、早恋、青春期叛逆。

注意饮食结构均衡,凡属阴寒生冷及难消化之物应少食。注意培养孩子吃好正餐、少吃零食、进食宜乐、食宜专心的好习惯

疏通经络、调和气血、提高机体免疫能力。每周两次,四季养护。

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.每天有精力过剩状态吗?

1

3

5

2.睡眠中容易踢被子吗?

1

3

5

3.能迅速接受不同的环境吗?

1

3

5

4.礼物、零食肯快乐分享吗?

1

3

5

5.每次体检超重、超高吗?

1

3

5

 

调理手法:

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:头面部四法(阳症)、背部八法(阳症)、腹部八法(阳症)、下肢九穴(阳症)

总收法

 

 

第二节  儿童偏怯弱质(阳虚易感)

 

性格内向,懦弱谨慎,缺乏自信,胆小易惊,睡中哭闹,梦中易惊,敏感多疑,畏缩不前,遇事优柔寡断,鼻周泛青,指纹青紫,舌淡苔白,脉象多弦细。

调理脾肾亏虚、肾气不足、胆气虚寒形成怯弱。

体质形成后易自闭倾向、打游戏和赌博习惯。

偏怯弱质儿童应气血双补,宜多食羊肉、鸡肉、牛肉、海参、虾蟹、木耳、核桃、桂圆等。忌食苦寒生冷食品,如苦瓜、绿豆等。临床用药宜补气养血,忌寒凉性药物用它们熬粥不要吃辛辣刺激的食物。

滋养肝肾、补脾祛怯。

10次/疗程。*佳3个疗程。

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.父母一方有痛风、糖尿病史吗?

1

3

5

2.不喜欢吃没吃过的食物吗?

1

3

5

3.能独立分房睡吗?(基本2岁起)

1

3

5

4.日常容易背驼起吗?

1

3

5

5.从小鼻梁山根作为泛青吗?

1

3

5

 

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:二十手穴(阴症)、背部八法(阴症)总收法

 

 

第三节  儿童偏阴虚质(燥热)

形体偏瘦,头发干枯少光泽,眼睛干涩,鼻腔微干,口唇偏干,口燥咽干,渴喜冷饮,时有盗汗,心烦多梦,性情急躁,活泼好动,皮肤干燥,手足心热,小便短黄,大便偏干,午后两颧潮红,舌质红少津少苔,指纹偏紫,脉象细数。

体质形成后会学习专注力下降、处理事情易暴力、内分泌疾病。

要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物,适量吃一些新鲜蔬菜瓜果,忌吃辛辣刺激、温热香燥食物,少吃煎炸爆炒及性热上火的食物,忌吃脂肪、糖分含量高的食物。宜食用小麦、粳米、小米、桃、西瓜等。忌食食物包括胡椒、肉桂、老姜等

通过养阴降火、滋养肝肾达到阴阳相平,气血调和,增强体质。10次/疗程。*佳3个疗程。


请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.宝宝容易流鼻血吗?

1

3

5

2.每日能21点前关灯睡觉吗?

1

3

5

3.父母阻止不良行为时会烦躁易怒吗?

1

3

5

4.秋冬季皮肤和嘴唇会更早出血吗?

1

3

5

5.熟睡时容易出汗、惊醒吗?

1

3

5

 

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:二十手穴(阳症)、腹部八法(阳症)  总收法

 

第四节  儿童偏肺虚质(上气虚)

面色偏白,声音较低微,气息偏弱,皮肤容易出汗或干燥,鼻孔偏燥或偶有鼻塞流涕,偶有鼻出血,偶有夜眠打鼾,时感咽喉不适或干痒,胸廓扁平,易反复感冒,时有轻咳,舌质淡,舌苔白,指纹浮红,脉象多浮。

体质形成后易得肺炎、哮喘、同性倾向。

清肺补肺食物,如白木耳、百合、鲜藕、猪肺、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等。饮食注意要定时定量,荤素搭配,少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物 。少食耗气的食物,如白萝卜、柚子、柑、金橘等。减少各种各样的甜点零食糖果、饮料、冷饮和各种奶制品的摄入;

补肺益气、益气养阴。10次/疗程,*佳5个疗程。

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.每次咳嗽必须服药吗?

1

3

5

2.争执时,嗓音能比别的宝宝大吗?

1

3

5

3.参加户外活动会大量出汗吗?

1

3

5

4.每个季节容易感冒、伤风吗?

1

3

5

5.静止不动时,鼻息、喘息声重吗?

1

3

5

 

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:补脾经,补肺经,掐二扇门,揉外劳宫,推上三关,头面四法(阴症),胸八道、背部八法(阴症)总收法

 

第五节  儿童偏脾虚质(中气虚)


形体偏瘦,肌肉松散,性情喜静,容易疲乏,懒于运动,面色微黄,口水较多,食欲稍差,偏食,大便偏溏,唇色、舌质、爪甲偏淡,舌苔胖嫩,时有地图舌,指纹淡滞,脉象浮缓。

体质形成后易得脂肪瘤、百日咳、女性月经混乱、男性功能低下等疾病。

偏脾虚体质多食粳米粥、大枣、山药、白术、薏米、土豆、白扁豆、红薯等,通常是长在地里深处的都可以健脾。平素可多食小米粥、粳米粥、薏米仁粥、鸡肉、山药、扁豆、鸡蛋、菜花、胡萝卜、香菇等具有健脾益气作用的食物,用它们熬粥。少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。

调理疗程:

通过强健脾胃,增强食欲,调理气血,提高小儿身体素质,10次/疗程;*佳3疗程。

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.宝宝指甲脆弱有白点吗?

1

3

5

2.宝宝面部有花斑吗?

1

3

5

3.睡前容易腿部酸痛吗?

1

3

5

4.每日吃饭后宝宝就要大便吗?

1

3

5

5.宝宝只是爱吃却不长高、不长胖吗?

1

3

5

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:清补胃、补脾经,运内八卦,运水入土,背部八法(阴症)、腹部八法(阴症)点揉足三里

总收法


第六节  儿童偏肾虚质(下气虚)


身材偏小,毛发少泽,面色偏黑而少光泽,记忆偏差,气息低怯,腿脚偏软,不能久行,喜让人抱,小便偏多,舌胖嫩,指纹色淡或暗,脉沉迟。

体质形成后易矮小、智齿多(四颗)、学习理解能力差。

滋补肾阴以及甘凉滋润的食物,如糯米、瘦猪肉、、黑鱼、海参、鸡蛋、豆腐、枸杞、藕、冬瓜、苦瓜、黄瓜、荸荠、生梨、苹果、百合、银耳、黑芝麻、蜂蜜。忌吃辛辣刺激性食品、温热香燥食品、煎炸炒爆的物品、性热上火食物、脂肪、碳水化合物含量过高的食物。

学习能力改善,记忆力上升,机体抵抗力增加,智力发育正常。

通过滋阴补肾,使肾精充足而五脏调和。学习能力改善,记忆力上升,机体抵抗力增加,智力发育正常。10次/疗程,*佳10个疗程。

 

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1. 父母是高龄备孕吗?(男32岁、女28岁)

1

3

5

2.宝宝换牙期,旧牙脱落快吗?

1

3

5

3.宝宝说话开口慢吗?(基本6个月)

1

3

5

4.宝宝容易夜尿、夜啼吗?

1

3

5

5.儿科常见疾病容易反复发作吗?

1

3

5

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:补肾经,揉肾顶,掐肾纹,二人上马补肾阳、分阳、补三关、背部八法(阴症)、下肢九穴(阴症),总收法


第七节 儿童偏阳热质(心火旺)

阳热质的儿童通常易出汗,一般不会有水肿问题,但很容易因饮食过量,而出现便秘的情形。面色红赤,性情亢奋,易于激动,活波多动,嬉笑话多,喜冷恶热,口渴喜饮,鼻干咽燥,口唇红赤,心烦意乱,时有梦话,夜卧不安,扬手踯足,小便短黄,大便偏干多汗,吐舌弄舌,舌质干红,苔黄厚腻,脉数,指纹色紫。

体质形成后易得心肌炎、便秘、精神抑郁症状。

忌辛辣燥烈食物,如辣椒、姜、葱等。羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物,以及油煎、烧烤、厚味甜腻食品宜少食用。可多吃瓜果、蔬菜,像梨、香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、莲藕之类可常食之。

通过清热保津、导滞、养血而增强小儿体质。10次/疗程。*佳3个疗程。

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.容易口、舌生疮吗?

1

3

5

2.学习玩耍中容易着急吗?

1

3

5

3.每天晨起时需要洗脸吗?(眼屎)

1

3

5

4.容易喉咙痛、蛀牙吗?

1

3

5

5.每日能定时大便吗?

1

3

5


调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:清肺、平肝,清心、总筋、二马、逆八卦、运内劳宫、清小肠,揉小天心,取天河水,推六腑,补肾阴、分阴、背部八法(阳症)、下肢九穴(阳症)总收法


第八节 儿童偏肝亢质(易怒)

面色泛青,脾气暴躁,性情偏激,任性冲动,固执已见,夜卧欠安,时感口苦,偶有惊惕,或有磨牙,头屑偏多,头发油腻,面红目赤,大便色青,舌质偏青,舌苔黄薄,脉象偏弦,指纹色青。

体质形成后易假性近视、儿童三高病、儿童癫痫病。

偏肝亢体质儿童应适当减少食物的总量,节制零食,避免吃巧克力、花生米等脂肪过多的食品,选择清淡可口易消化,饮食上应多食补肾平肝的山药、枸杞、芹菜、冬瓜、萝卜、苦瓜、山楂、绿叶菜、核桃、西瓜、苹果等,再吃少量狗肉、羊肉以补肾;平时注意少吃肥肉、动物内脏、生姜、生葱、生蒜、辣椒等。在起居上要保证足够的睡眠。

通过平肝泻火、滋阴养肝使肝气条达、疏泄、气机升降正常而改善小儿体质。情绪稳定,学习能力改善,记忆力上升。10次/疗程,*佳5个疗程。

 

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.有儿童假性近视吗?

1

3

5

2.对待游戏好胜心强吗?

1

3

5

3.有挤眉弄眼的抽动现象吗?

1

3

5

4.一岁前有疝气现象吗?

1

3

5

5. 每次大便前无屁、大便干燥出血吗?

1

3

5

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:清肝经,清心经,补脾经,捣小天心,掐精、威二穴,运内八卦,头面部四法(阳症)、背部八法(阳症)、下肢九穴(阳症),总收法

第九节 儿童偏肝亢质(易怒)

胎禀不足,素体虚弱,形体瘦弱,面色㿠白,食纳艰难,筋骨痿软,稍有不慎,即被邪侵;体禀缺欠,先天畸形。

体质形成后易小儿肥胖、哮喘、各类皮肤疾病。

偏特禀质儿童饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。多食胡萝卜、金针菇、蜂蜜、油菜、薏米、大枣,少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物,忌食生冷、辛辣、肥甘油腻及各种“发物”。

避免接触容易导致过敏的花草,避免家里养猫狗等易掉毛的小动物。避免穿带毛的衣物等。

肾为先天之本,健脾、补肾气,益气固表,养血消风,以增强卫外功能。10次/疗程。*佳10个疗程。

 

请根据近一年的体验和感觉,

回答以下问题

没有

(根本不)

有时

(有些)

总是

(非常)

1.没感冒时也会打喷嚏、 鼻塞、流鼻涕吗?

1

3

5

2.加辅食前容易回奶吗?

1

3

5

3.皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹、风疙瘩)吗?

1

3

5

4.皮肤容易一抓就红,并出现抓痕吗?

1

3

5

5.从小有过湿疹病史吗?

1

3

5

 

调理手法

开穴:内关加外关(开通脏腑)

配穴:补脾、补肺平肝、清天河水、揉板门、膊阳池、补三关、头面部四法(阴症)、背部八法(阴症)、腹部八法(阴症),总收法



加载中